O serviço SuperFetch no Windows Vista pré-carrega a memória do seu sistema com os aplicativos que você usa com mais frequência. Isso torna o lançamento desses aplicativos muito mais rápido, mas pode ser um comportamento indesejado para os tweakers ou gamers do sistema.
Não há provas concretas de que ativar ou desativar esse serviço aumentará o desempenho em geral, mas se você abrir e fechar aplicativos com frequência, definitivamente deverá deixá-lo em paz. Você terá que testar sua configuração para ter certeza.
Note que não recomendo desabilitar este serviço, mas tentamos abordar como fazer tudo no Vista.
Abra Serviços no Painel de Controle ou digitando services.msc na pesquisa do menu Iniciar ou nas caixas de execução.