Fique Sane Minimizando todas as notificações de distração no seu smartphone e computador

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Fique Sane Minimizando todas as notificações de distração no seu smartphone e computador
Fique Sane Minimizando todas as notificações de distração no seu smartphone e computador
Anonim
Smartphones e computadores são máquinas de geração de notificações. Todo aplicativo quer fazer ping constantemente, interrompendo sua vida e tirando você desse "estado de fluxo" enquanto trabalha.
Smartphones e computadores são máquinas de geração de notificações. Todo aplicativo quer fazer ping constantemente, interrompendo sua vida e tirando você desse "estado de fluxo" enquanto trabalha.

Todas essas notificações são uma distração. Na melhor das hipóteses, eles estão constantemente usando seu bolso o dia todo enquanto você tenta viver sua vida. Na pior das hipóteses, eles farão com que você ignore todas as notificações e perca as importantes.

iPhone e iPad

No iOS da Apple, cada notificação recebida é claramente associada a um nome de aplicativo específico. Os aplicativos não recebem permissão para enviar notificações quando você os instala. Eles precisam pedir permissão. Se você não deseja receber notificações de um aplicativo, não se esqueça de dizer "Não permitir" quando receber uma notificação de que um novo aplicativo deseja enviar notificações para você.

Se você estiver recebendo muitas notificações de um aplicativo, poderá modificar as configurações de notificação desse aplicativo. Vá para o aplicativo Configurações e toque em Notificações. Você verá uma lista de aplicativos instalados com permissão para enviar notificações. Toque em um aplicativo para modificar suas configurações.

O iOS da Apple oferece várias maneiras de personalizar as notificações que você vê. Para desativar totalmente as notificações de um aplicativo, desative o controle deslizante Permitir notificações. Você também pode modificar as outras configurações aqui. Por exemplo, se você quiser ver um ícone de selo sobre um aplicativo quando houver novo conteúdo no aplicativo, mas não quiser que ele esteja tocando no seu bolso, aparecer e notificá-lo ou aparecer no seu centro de notificações, é possível desativar o ícone "Mostrar no Notification Center," som de notificação "," Mostrar na tela de bloqueio, e "estilo de alerta quando desbloqueado" opções, deixando apenas "Badge App Icon" habilitado. Você verá um contador sutil informando sobre o novo conteúdo no ícone do aplicativo sem todos os problemas comuns de notificação.

Alguns aplicativos podem oferecer configurações de notificação mais refinadas nas preferências de seus próprios aplicativos. Por exemplo, você pode querer receber notificações por e-mail de sua família e chefe - ou por um segmento de e-mail particularmente importante -, mas não para todos os boletins informativos e e-mails de notificação que chegam à sua caixa de entrada. Siga nosso guia para receber notificações apenas dos e-mails que você gosta no seu iPhone para encontrar maneiras de reduzir suas notificações por e-mail sem perder as coisas importantes.
Alguns aplicativos podem oferecer configurações de notificação mais refinadas nas preferências de seus próprios aplicativos. Por exemplo, você pode querer receber notificações por e-mail de sua família e chefe - ou por um segmento de e-mail particularmente importante -, mas não para todos os boletins informativos e e-mails de notificação que chegam à sua caixa de entrada. Siga nosso guia para receber notificações apenas dos e-mails que você gosta no seu iPhone para encontrar maneiras de reduzir suas notificações por e-mail sem perder as coisas importantes.
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Android

Por padrão, todos os aplicativos Android que você instala com permissão de notificação podem enviar notificações para você. No entanto, o Google permite que você desative as notificações de qualquer aplicativo.

Quando você receber uma notificação que não deseja, basta pressionar a notificação na gaveta de notificações e selecionar "Informações da aplicação" no Android 4.x ou tocar no botão "i" no Android 5. Isso o levará diretamente na tela de configurações de informações ou notificações do aplicativo para o aplicativo que gerou a notificação, e você pode desativar as notificações a partir dele. É útil caso um aplicativo tente ocultar as notificações de publicidade sem informar de qual aplicativo elas são. Esta é uma substituição manual no nível do sistema.

No Android 5, você também pode abrir a tela Configurações, tocar em Som e notificação e tocar em Notificações do aplicativo. Toque em um aplicativo e selecione "Bloquear" para desativar suas notificações.

Com frequência, você pode controlar as notificações nas configurações de um aplicativo, o que geralmente fornece muito mais informações sobre os tipos de notificações que você deseja ver no aplicativo. Isso permitirá que você escolha exatamente quais notificações deseja ver.
Com frequência, você pode controlar as notificações nas configurações de um aplicativo, o que geralmente fornece muito mais informações sobre os tipos de notificações que você deseja ver no aplicativo. Isso permitirá que você escolha exatamente quais notificações deseja ver.

O Gmail é muito poderoso no Android e oferece muito controle sobre quais notificações de e-mail você deseja ver. Você pode escolher apenas ver notificações associadas a um marcador específico na sua caixa de entrada do Gmail e configurar filtros que direcionam automaticamente e-mails importantes sobre os quais você deseja ser notificado para esses rótulos. Isso permitirá que você reduza essas notificações por email. Confira nosso guia para obter apenas as notificações por e-mail de seu interesse com o Gmail no Android para obter mais informações.

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janelas

O Windows não tem controles de notificação em todo o sistema da mesma maneira que os sistemas operacionais para dispositivos móveis. Se um programa da área de trabalho estiver incomodando você com notificações, você poderá alterar essa opção em suas configurações. Você também pode clicar com o botão direito do mouse na barra de tarefas, selecionar Propriedades, clicar no botão Personalizar ao lado da área Notificação e selecionar a opção "Ocultar ícone e notificações" para os aplicativos dos quais você não deseja ver as bolhas de notificação do sistema. Isso se aplica somente a bolhas de notificação de sistema padrão e muitos aplicativos usam seu próprio estilo de notificações.

Se você usa os "Aplicativos da Loja" do Windows 8, que agora parecem ser chamados de "aplicativos universais", você pode controlar suas notificações a partir da aplicação Alterar configurações do PC. Pressione a tecla Windows + C ou deslize o dedo a partir da direita para abrir a barra de botões, selecione Configurações e selecione Alterar configurações do PC. Navegue para Pesquisa e aplicativos> Notificações para controlar quais aplicativos podem mostrar notificações.
Se você usa os "Aplicativos da Loja" do Windows 8, que agora parecem ser chamados de "aplicativos universais", você pode controlar suas notificações a partir da aplicação Alterar configurações do PC. Pressione a tecla Windows + C ou deslize o dedo a partir da direita para abrir a barra de botões, selecione Configurações e selecione Alterar configurações do PC. Navegue para Pesquisa e aplicativos> Notificações para controlar quais aplicativos podem mostrar notificações.
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Mac OS X

A maioria dos aplicativos usará o serviço de notificação do sistema em um Mac, o que significa que as notificações serão exibidas de maneira padrão e exibidas no Centro de Notificações.Isso significa que você tem um único local a partir do qual você pode controlar essas notificações, assim como faz no iOS. Para acessar essas configurações, clique no menu Apple na barra na parte superior da tela, selecione Preferências do sistema e clique no ícone Notificações.

Você verá uma lista de todos os aplicativos com permissão para enviar notificações e poderá personalizá-las como acontece no iOS. Você pode optar por desativar sons e banners para um aplicativo, por exemplo, deixando o selo no ícone do aplicativo no dock para obter um lembrete que distraia menos você deve procurar um aplicativo.

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Chrome OS e o navegador Chrome

Os navegadores da Web também estão ganhando sistemas de notificação. No Chrome, você pode controlar quais websites podem exibir notificações clicando no ícone do Centro de notificações do Chrome, na área do tipo "bandeja do sistema" do seu sistema operacional. Clique no ícone de roda dentada e desmarque aplicativos e sites dos quais você não deseja ver notificações.

Você também pode acessar configurações semelhantes na página de configurações do Chrome - abra a página Configurações, pesquise por "notificações" com a caixa de pesquisa, clique no botão "Configurações de conteúdo", clique em "Gerenciar exceções" nas notificações e revogue a permissão de qualquer site ve dado permissão para mostrar notificações. Se você não pode revogar as permissões porque o endereço de um site está em itálico, ele foi adicionado por um aplicativo ou extensão que você instalou no Google Chrome.

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Desktops Linux

Não há uma maneira de todo o sistema de configurar notificações em computadores Linux. Se você vir notificações de um aplicativo e preferir não visualizá-las, precisará ir para a tela de configurações do aplicativo e desativar a opção de notificação.

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Assuma o controlo das notificações do seu dispositivo! Você não precisa desativar as notificações de que gosta e achar úteis, mas não precisa viver em um mundo em que seus dispositivos estejam constantemente emitindo bipes e apresentando informações desnecessárias. Isso apenas drenará sua atenção, foco e sanidade.

Se as empresas de tecnologia seguirem o seu caminho, o seu pulso em breve também estará repleto de notificações ao longo do dia. Esteja preparado para gerenciar as notificações que podem aparecer no seu smartwatch, caso você tenha uma.

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