A melhor maneira de salvar dados móveis com o Instagram é não usá-los quando você estiver usando dados móveis. Se for pedir demais, como no Facebook e no Snapchat, há uma configuração que fará com que o Instagram use menos dados.
Há algumas ressalvas embora. Instagram é super vago sobre como isso funciona. Tudo o que eles realmente dizem é com a configuração de “fotos e vídeos podem demorar mais para serem carregados” e que o Instagram não mais pré-carrega vídeos (como acontece normalmente). Se você percorrer seu feed em uma conexão de celular, ainda vai gravar muitos dados para celular; é só que abrir o aplicativo não usará muito, porque o Instagram pré-carrega menos do seu feed. Além disso, não há como limitar o uso de dados no Wi-Fi - isso só funciona quando conectado a dados móveis.
Abra o Instagram e vá para o seu perfil. Toque no ícone de roda dentada para chegar à tela Configurações.