Uma das coisas que me deixa louco no Windows Vista são todas as atualizações opcionais que aparecem na lista do Windows Update. Eu quero olhar para o Windows Update e ver que não há atualizações, não ver que há uma lista de 14 pacotes de idiomas que eu realmente não preciso
Basta abrir o Windows Update e você pode ver algo assim:
Tudo o que você precisa fazer para ocultar essas atualizações é clicar com o botão direito do mouse em um item da lista e escolher "Ocultar atualização" no menu.