O que você pode fazer com a saúde da Samsung?

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Anonim
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A Samsung oferece muitas ferramentas, muitas das quais vocêprovavelmente só ignore. A saúde é uma das ferramentas que você provavelmente deve examinar mais de perto, porque é realmente muito útil.

O que é o Samsung Health?

A Samsung Health é a opinião da empresa sobre o acompanhamento de fitness. A saúde é absolutamente carregada de recursos, muitos dos quais serão úteis para a maioria das pessoas e outros para apenas os mais dedicados. E a melhor parte: não está disponível apenas para telefones Samsung. Você pode instalar o Google Health na Play Store na maioria dos telefones Android.

A Samsung Health é mais do que apenas um passo glorificado ou um rastreador de calorias. Pode acompanhar o seu peso, ingestão de calorias / queimaduras, passos, corridas, ritmo cardíaco, níveis de stress, ingestão de cafeína, pressão arterial, sono, glicose no sangue, passeios de bicicleta, caminhadas e muito mais.

E isso é só na primeira página.

Antes de chegarmos longe demais neste buraco do coelho, não vale a pena nada que nem todos os recursos estejam disponíveis em todos os smartphones. Assim, enquanto você pode instalá-lo em uma ampla gama de telefones Android, nem todos os telefones podem aproveitar as vantagens de ouvir o monitoramento da taxa, que é ativado pelo hardware da linha Samsung Galaxy.

Com isso, vamos falar sobre tudo que ele pode fazer.

A página principal do Samsung Health: “Me”

A página principal do Google Health é onde você começa com o aplicativo, além de onde você provavelmente passará a maior parte do tempo. Pode ser um pouco avassalador no começo, mas você vai se acostumar com isso rapidamente.

Já passei algum tempo personalizando meu aplicativo do Google Health, para que o seu possa parecer um pouco diferente. Mas a essência geral é algo assim:

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O gerenciamento de peso e o contador de passos integrado estão na frente e no centro, porque esses recursos provavelmente serão o motivo pelo qual a maioria das pessoas usa o aplicativo. Mas, abaixo, você encontrará todos os tipos de outras coisas úteis, além de uma maneira de personalizar o layout e quais itens são rastreados.
O gerenciamento de peso e o contador de passos integrado estão na frente e no centro, porque esses recursos provavelmente serão o motivo pelo qual a maioria das pessoas usa o aplicativo. Mas, abaixo, você encontrará todos os tipos de outras coisas úteis, além de uma maneira de personalizar o layout e quais itens são rastreados.

As partes inferiores da tela principal mostram todas as coisas extras - tocar no botão "Gerenciar itens" traz tudo o que você pode adicionar. Escolha e escolha o que funciona para você e essa informação será exibida na tela principal.

As outras coisas: juntos, especialistas e descoberta

Embora você passe a maior parte do tempo brincando com as coisas na página "Eu", há outros recursos úteis nas outras páginas. Aqui está um resumo do que esperar de cada um.

The Together Page

Se a página principal - a página Me - é toda sobre o rastreamento de suas estatísticas individuais, a página Juntos é toda sobre como comparar suas etapas e outrasliteralmente todo mundo.

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Se você gosta da ideia de fazer um jogo dos seus passos, então você vai gostar desta página. É realmente apenas diversão inofensiva - uma maneira de motivar você a dar mais passos. Você pode optar por desafios globais e coisas do tipo para se esforçar um pouco mais.
Se você gosta da ideia de fazer um jogo dos seus passos, então você vai gostar desta página. É realmente apenas diversão inofensiva - uma maneira de motivar você a dar mais passos. Você pode optar por desafios globais e coisas do tipo para se esforçar um pouco mais.

Ou, como eu, você pode simplesmente ignorar essa página.

A página de especialistas

Essa guia é o recurso mais interessante no aplicativo do Google Health e é também exclusivo dos usuários do Galaxy S9 e do Note 8.

As opções nesta página conectam você com médicos para atendimento de urgência, terapia / psiquiatria e até mesmo visitas de cuidados especiais - tudo pelo seu telefone. É selvagem.

Você se inscrever para este recurso com todas as mesmas informações que você usaria em um consultório físico: nome, número de telefone, informações de seguro de saúde, farmácia, histórico médico, medicamentos atuais e todas as outras informações pertinentes que um provedor médico pode precisar tratar você.
Você se inscrever para este recurso com todas as mesmas informações que você usaria em um consultório físico: nome, número de telefone, informações de seguro de saúde, farmácia, histórico médico, medicamentos atuais e todas as outras informações pertinentes que um provedor médico pode precisar tratar você.
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Eu corri o máximo possível do processo antes de ter que realmente ver um provedor, e foi relativamente simples. O aplicativo não tinha meu provedor de seguro de saúde listado, por isso não tenho certeza se isso significa que eles não participarão se eu tivesse que adicioná-los de outra maneira. Também listou o custo em US $ 59 “antes do seguro” para uma visita.
Eu corri o máximo possível do processo antes de ter que realmente ver um provedor, e foi relativamente simples. O aplicativo não tinha meu provedor de seguro de saúde listado, por isso não tenho certeza se isso significa que eles não participarão se eu tivesse que adicioná-los de outra maneira. Também listou o custo em US $ 59 “antes do seguro” para uma visita.

A página de descoberta

Por fim, há a guia "Descobrir", que é basicamente apenas uma coleção de artigos relacionados à saúde, se você gosta desse tipo de coisa. Não há mais nada a dizer sobre isso.

Todo o resto: programas, apps para parceiros e muito mais

Então temtodas as outras coisas. Escondido no menu, você terá acesso a muito mais, incluindo programas de exercícios, aplicativos de parceiros, acesso compatível e promoções. Aqui está um olhar mais atento.

Programas

É aqui que você encontrará programas de condicionamento físico para ajudar na sua jornada de condicionamento físico. Eu sinceramente gostaria que este fosse mais um recurso de frente e centro ao invés de um atrás de outro botão de menu, porque é realmente muito legal.

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Você pode encontrar novas rotinas de treino, dicas de perda de peso, exercícios de treinamento e outras informações relacionadas.Você também pode definir seus interesses e metas de condicionamento para que o aplicativo possa organizar melhor esses programas para suas metas e necessidades específicas. É legal.
Você pode encontrar novas rotinas de treino, dicas de perda de peso, exercícios de treinamento e outras informações relacionadas.Você também pode definir seus interesses e metas de condicionamento para que o aplicativo possa organizar melhor esses programas para suas metas e necessidades específicas. É legal.

Apps para parceiros

Se você já gosta de fitness, provavelmente tem um aplicativo (ou coleção de aplicativos) que você usa para acompanhar suas metas. Boas notícias: muitas delas são compatíveis com o Samsung Health e podem ser conectadas ao aplicativo Health para a importação automática de treinos, etapas, informações sobre calorias e muito mais.

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Por exemplo, se você usar o MyFitnessPal para rastrear suas calorias, poderá conectá-lo ao Health. Ou se você é um usuário do Endomondo, conecte-o para importar automaticamente seus treinos. Há um absolutomatou de aplicativos compatíveis, então as chances são de se você usar, está lá. O aplicativo principal que eu não encontrei foi o Strava, que é uma omissão realmente estranha, dada sua popularidade na comunidade de ciclistas e corredores.

Mas tudo o mais que eu procurava estava lá.

Acessórios

Se você está no mercado para um novo sensor vestível, monitor de pressão arterial, medidor de glicose, sensor de frequência cardíaca ou escala e deseja ter certeza de que é compatível com a saúde, este é o cardápio para você.

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Isso leva todos os acessórios compatíveis com o Samsung Health e os divide em categorias, facilitando a localização exata do que você está procurando. Definitivamente não é necessário que você fique sem acessórios novosPorquevocê começa a usar o aplicativo Health, mas se precisar de um determinado tipo de monitor ou dispositivo, por que não obter um compatível?

Promoções

Por fim, há a página Promoções. É aqui que você pode aprender sobre novos produtos e aplicativos compatíveis com o Samsung Health, além de encontrar ofertas em outros serviços.

Não há muita coisa acontecendo aqui agora, para ser honesto.
Não há muita coisa acontecendo aqui agora, para ser honesto.

O aplicativo Saúde da Samsung é completo e abrangente se você quiser acompanhar sua forma física e outros aspectos da sua vida com a saúde. Mesmo que você não seja um usuário da Samsung, definitivamente vale a pena conferir. Há muito sob o capô - especialmente pelo baixo preço donada.

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