CareUEyes é um software gratuito de cuidados com os olhos para o Windows 10/8/7. Olhos fadiga e desconforto nos olhos são alguns dos problemas mais comuns com as pessoas hoje em dia, ea razão é o aumento do uso de sistemas de computador e outros gadgets. Enquanto os sistemas de computador hoje são baixos em radiações e não são realmente tão prejudiciais, mas o problema na verdade é a proximidade com a tela e olhando para eles por longas horas sem piscar os olhos. Os problemas mais comuns relatados pelos usuários de dispositivos digitais incluem olhos secos, fadiga ocular, dor de cabeça extenuante olhos ou olhos lacrimejantes, etc Estar ciente dos problemas de saúde que um usuário de computador pode enfrentar é muito importante em primeiro lugar. Verifique também esta Ferramenta de Conscientização, que ajuda os usuários de computador a reduzir problemas de saúde.
Embora todos saibamos que sentar-se em frente ao sistema de computador por longas horas afetará nossos olhos e também sabemos que fazer pausas frequentes é muito importante para manter a saúde ocular, e muitas vezes nos descuidamos disso. Felizmente, existem alguns programas como o CareUEyes.
CareUEyes Eye Care Software
CareUEyes é um programa especialmente concebido para os ávidos usuários de computador. Como o nome indica, é um software de cuidados com os olhos que apresenta um lembrete de pausa, dimmer de tela e um filtro de luz azul.
Você sabe o que realmente machuca nossos olhos enquanto usa um sistema de computador? Como mencionado acima, a primeira coisa é a proximidade com a tela, a segunda coisa é as longas horas olhando para a tela, e a terceira é a luz azul da tela do seu computador. O CareUEyes é uma solução para todos esses três problemas.
Temporizador de descanso
Este é o seu lembrete de pausa. Você pode definir seu temporizador de descanso aqui neste programa, e ele lhe dará uma notificação na área de trabalho. CareUEyes é um programa simples com uma interface muito limpa. O painel esquerdo mostra as únicas quatro opções disponíveis. Clique no horário de descanso e defina seu temporizador de descanso em suas próprias preferências. Ligue o botão verde depois de definir a hora. Um tempo de 45 minutos é idealmente bom, mas se você estiver enfrentando mais fadiga e cansaço ocular, conserve-o por 30 minutos.
Exibição
Nós tendemos a olhar para a tela do nosso computador por longas horas sem sequer piscar os olhos, e, portanto, é muito importante ajustar o brilho e a temperatura da cor da sua tela corretamente. Na guia Display do programa CareUEyes, você pode ajustar o brilho e o calor da tela.
Você pode reduzir a exposição à luz azul reduzindo o brilho ou a tela e a temperatura da cor. De acordo com este programa, a temperatura de cor 5000K é adequada para o uso em escritório.
Preferências
Esta é a terceira aba onde você pode ajustar as preferências deste programa como a atualização, adicionando o programa na inicialização do seu PC, no ícone da bandeja, no ícone da área de trabalho, etc.
Lembre-se de que as radiações das telas de nossos computadores não estão em níveis perigosos, mas certamente podem afetar nossos olhos a longo prazo.
Dicas para evitar a fadiga ocular do uso do computador
Enquanto CareUEyes irá ajudá-lo a cuidar bem dos seus olhos enquanto trabalha nos sistemas de computador, existem mais algumas dicas para evitar a fadiga ocular.
- Mantenha seu PC / Laptop pelo menos a uma distância de 20-26 polegadas de distância de seus olhos.
- Manter o PC um pouco abaixo do nível dos olhos também ajuda.
- Tente piscar e mexer os olhos pelo menos a cada vinte minutos.
- Use óculos de computador que vêm com um filtro de luz azul. Esses óculos bloqueiam a luz azul que sai da tela do nosso computador e reduzem muito bem a fadiga ocular.
- Fazer exercícios para os olhos e ter boa alimentação também é muito importante para manter os olhos saudáveis.
O relaxamento é um aspecto muito importante para se manter saudável. Todos nós sabemos que fazer pausas curtas é muito importante enquanto trabalhamos no PC, mas geralmente esquecemos essas coisas quando estamos envolvidos em nosso trabalho. Fazer uma pausa de apenas alguns minutos também ajudará a manter os olhos saudáveis. Baixar CareUEyes Aqui e deixe o programa cuidar de seus olhos enquanto trabalha em um PC. Você também pode querer verificar este Guia de Computação Saudável para Empregados e Empregadores.
Eyes Relax e Pause4Relax são ferramentas similares que você pode querer dar uma olhada.
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