Normalmente, no meu laptop com Windows 7, tudo o que tenho que fazer é passar o mouse sobre o ícone ou abrir a lista - você pode até mesmo entrar nos detalhes da rede e ver praticamente todos os dados sobre a rede, tudo a partir do bandeja do sistema. Veja como ver suas informações de conexão atuais no seu Mac.
Usando Option-Click
Como apontado por anon nos comentários, você pode simplesmente manter pressionada a tecla Option enquanto clica no ícone da barra de menu do seu aeroporto, e ele mostrará as informações estendidas na tela pop-up.
Usando o Network Utility
Você pode usar o Network Utility usando o Cmd + Space para abrir a caixa de pesquisa do Spotlight e digitá-la ou navegar pela pasta Aplicativos -> Utilitários para encontrá-la.
Usando o utilitário de informações do sistema
Você pode abrir o aplicativo Informações do sistema a partir da pesquisa do Spotlight ou por meio de Aplicativos -> Utilitários. Quando estiver lá, navegue até Rede -> Wi-Fi ou Rede -> Aeroporto, dependendo da idade do seu MacBook e da versão do OS X, e você verá a conexão atual à direita. No meu caso, estou usando o Wireless-N. Talvez seja hora de atualizar!
